Apresentação

A abordagem que costumo utilizar nas sessões de psicoterapia é a Terapia Cognitiva Comportamental. Esta abordagem vem do princípio de que nossas emoções e comportamentos estão diretamente ligados à forma de como avaliamos nossas experiências. O foco é direcionado para os pensamentos, sentimentos, crenças, vivências e o que provoca algum comportamento que a pessoa também entende como disfuncional. Ou seja, o modo como a pessoa interpreta as situações será determinante para a forma como ela irá se sentir e como irá se comportar. Utilizo técnicas da Psicologia Positiva e Coaching procurando transformar os padrões de pensamentos e crenças disfuncionais que causam sofrimento emocional ou conflitos que a pessoa está vivendo. O objetivo é estimular a pessoa a compreender novas concepções por meio de uma psico-educação, promovendo crenças, valores e comportamentos saudáveis e positivos, focando em estratégias e técnicas que contribuam para a qualidade de vida, bem-estar, autoestima, gerando autonomia emocional para lidar com os diversos desafios do dia-a-dia. Também atuo em um Programa de Reeducação Alimentar com a metodologia de Coaching, conheça o trabalho no site: www.resetweek.com.br

Torre e Sala: Torre A Sala 218
Telefone de atendimento ao público: 11 99141- 8920
Horário de funcionamento: Comercial
Site: coachgiorgiafarah.com

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